ホッと一息…就寝時の冷えに注意
おはようございます、目黒整体です。
ここ数日、気温が少し下がって過ごしやすくなってきてます。
ありがたいことですが、こんな時だからこそ、就寝時は身体が冷えないよう注意してほしいと思います。
最も暑苦しい時分と、同じ調子で寝ていると、翌朝起きると想像以上に身体が冷えていた…ということになりかねません。
夏風邪は治りが遅いと一般的に言われています。涼しいとホッと一息つけますが、くれぐれも体調管理には気を抜きすぎないようしたいですね。
東京目黒
本物の足圧
足圧宗家/良知整骨治療院
TEL:０１２０-６６２-５８８
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