「脚しぼり」：良知流超絶技巧マニピュレーション
＜脚しぼりで「第2の心臓・ふくらはぎ」を活性化！＞
ふくらはぎを徹底的にケアし、脚全般の不調に対して即効性を発揮する特殊テクニックです。
ハムストリングスから膝裏・ふくらはぎ・アキレス腱に向かって、前腕部を回転させながら、滑らかに繰り返し動かしていきます。
この施術によって、脚の筋肉の過緊張（こり）が解消され、膝の関節モビリゼーションとなります。
最後に、前腕部を直接踵骨上部（距踵関節）に当て圧をかけて側方に数回動かし押しこんでいきます。
この関節モビリゼーションにより膝と足首の補助的な関節運動が拡大します。ふくらはぎのこり、脚の冷えやむくみの改善にも効果的です。
脚しぼりを受けた皆さまの声
木の棒？か何か、道具を使ってやってもらってるのかと思ったら、腕でやってるの！？びっくりしました（笑）片脚5分ずつでも、集中的にやってくれるから、むくみまで取れてきて十分満足です。（30代 女性 育休中主婦）
あら、不思議…脚しぼりをやった後は正座が楽にできる。もう到底無理かと思ってました。 （90代 女性）
ふくらはぎがパンパンに凝っている
ふくらはぎのむくみが朝まで残っている
腰から足の指までしびれがある
足の末端まで冷えている
善治朗考案
前腕を使って、下腿三頭筋であるふくらはぎを外側から内側にかけて、一本の筋肉を捉えつつ絞りあげていく
まるで、ローラーのような道具でしてもらっている感覚である
その名も脚しぼり。
是非お試しください。
®
0コメント