怪我をしないことの素晴らしさ

こんにちは、目黒整体です

 

先日、メジャー1年目ながら、投手・打者と二刀流で大活躍を続けていた大谷翔平選手が、右肘靭帯損傷の怪我で故障者リスト入りしてしまいました。

 

メジャーで活躍を続ける日本人プレーヤー、ダルビッシュ投手や田中将大投手も同様の怪我で苦しんでいた過去があります。日本人投手がメジャーリーグで立て続けに同じような怪我をしてしまう現象について、日本とメジャーリーグを比べた場合、投手の登板間隔やボールの質、マウンドの固さなどで違いがあり、腕にかかる負担が国内でプレーしていた頃と比べると異なってくるのではないか？という説が有力です。

 

プロのスポーツ選手はもちろん、趣味の範囲でスポーツを楽しむ人にとっても、怪我をしないということがスポーツをする上で大前提です。ところが、日々練習することばかりに注意が向き過ぎて、怪我を予防するという取り組みは後回しにされがちです。

 

当院オリジナルの足圧の施術などで、筋肉、関節の柔軟性を回復し、怪我をしにくい体づくりを実践していれば、高齢になってもより末長くスポーツを楽しむことができますし、パフォーマンスの維持・向上にも役立ちます。実際、ダンス、ゴルフ、マラソン、トレランなど様々なスポーツを楽しんでいる方が当院に定期的なコンディションケアに訪れています。未体験の方もこの機会にぜひお試しください。

 

 

 

東京目黒

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